Tavuk eti

Tavuk eti, evcilleştirilmiş tavuktan elde edilen beyaz bir et çeşidi olup günümüzde en fazla yenen et türlerinden birisidir. Tavuk eti ızgara, yahni, yağda veya fırında kızartma yoluyla hazırlanır.

• 
  Tavuk eti
• 
  Açıkta satılan tavuklar

Tavuk eti Çevrilmiş, deri dahil
Besin değeri
Enerji 900 kJ (220 kcal)
Karbonhidrat	0 g
Yağ	15 g
Protein	19 g
Su	66 g
A vitamini	41 μg (%5)
Pantotenik asit (Vit. B5)	0.9 mg (%18)
Demir	0.9 mg (%7)
Sodyum	70 mg (%3)
%32 oranındaki kemik hariç. %13 oranındaki deri ve yağ hariç tutulursa yağ oranı %6'ya iner. Oranlar yetişkinler için alınması önerilen oranlardır.